S1A4 Mi Agenda

MI AGENDA


Hora

Dom

Lun

Mar

Mie

Jue

Vie

Sab

 

 

 

 

 

 

 

 

8 am

Estar con mi familia

El hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

 

 

 

 

 

 

 

 

9 am

Estar con mi familia

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

 

 

 

 

 

 

 

 

10 am

Estar con mi familia

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

Actividades del hogar

 

 

 

 

 

 

 

 

11 am

Estar con mi familia

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

 

 

 

 

 

 

 

 

12 pm

Estar con mi familia

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

 

 

 

 

 

 

 

 

1 pm

Estar con mi familia

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

 

 

 

 

 

 

 

 

2 pm

Estar con mi familia

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

Trabajo

 

 

 

 

 

 

 

 

3 pm

Comer

comer

Comer

Comer

Comer

Comer

Comer

 

 

 

 

 

 

 

 

4 pm

 Estudiar

Hacer mis actividades escolares

Hacer actividades escolares

Hacer actividades escolares

Hacer actividades escolares

Hacer actividades escolares

Hacer actividades escolares

 

 

 

 

 

 

 

 

5 pm

Estudiar

Estudiar

Hacer actividades escolares

Estudiar

Estudiar

Estudiar

Estudiar

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

WinCalendar Horario – 1 Semana






DISTRACTORES:
*La televisión
*Netflix
*Mi celular
*Visitas de amigos y familiares


ACCIONES PARA ENFRENTARLO
*Dedicar menos tiempo
*Poner recordatorio de tiempo en Facebook
*Organizar mi tiempo
*Llevar a acabo mi agenda

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